10月24日（采访），浙江湖州。程小姐骄傲地向身边朋友宣布：下班后再也不用做饭了！她说，预制餐首选复热后口感比较好的食材，如肉类、根茎类食物等。她说自己一次就备好半个月的饭菜，每天5分钟就能吃上热腾腾的晚餐，“每天下班都很期待这顿晚饭”。

　　‌冷藏存储‌：如果量少且预估一两天内可以吃完，可以密封储存在冷藏室。如果量较多，可以预留一两天的食物量，剩余的直接放冰箱冷冻层。理论上，冷藏可以保存2-6个月，但长时间冷藏可能会影响口味‌。

　　‌冷冻存储‌：如果将预制菜放入冷冻层，理论上可以保存2-6个月。虽然冷冻可以延长保质期，但长时间冷冻可能会影响食物的口感和营养价值‌。

　　预制菜的内包装和外包装保质期可能不一致，这是因为预制菜中的不同成分有不同的保质期要求。例如，酸菜鱼中的酸菜包、调料包的保质期为12个月，而免浆黑鱼片在零下18℃冷冻保存的保质期为12个月，解冻后在0-4℃冷藏的保质期为3天‌。

　　梦见餐桌摆满了丰盛的饭菜，预示着爱情运势上升，你可能即将遇到一段令人心动的邂逅。只要以诚相待，勇敢地表达你的感情，这段关系有望开花结果。 对于商人而言，这个梦境提示着引入新的团队成员并调整经营策略将会带来财务上的利好

　　梦见丰盛的饭菜，这天你容易察觉到竞争对手的漏洞，但不确定是否有陷阱。最佳策略是暂时按兵不动，多观察，避免轻率行动导致错误。新奇的想法层出不穷，不妨用笔记下来。 梦见吃饭菜，则预示近期运势有所下降，新结识的朋友中可能有人品行不端，需保持警惕

　　忙碌的生活需要停歇，春风吹来劳动节。希望你的生活充满快乐，给你无尽的思念和祝福，愿你拥有新世界，幸福永不消逝。愿阳光洒满你前进的道路，花儿开满你生活的旅途

　　洋葱被誉为健康食品，能降血压抗炎。刘大爷信以为真，每天必吃一盘凉拌洋葱。半年后，他却频繁腹痛腹泻，医院检查发现肠道有轻微炎症。刘大爷退休后在菜园种了不少洋葱，听说洋葱对健康有益，便开始每天吃上一盘凉拌洋葱

　　1月7日重庆。机械工程专业还教手搓机甲吗？重庆男子自制超帅外骨骼机械手，半个月时间一边改图一边打印，“活动很自然，后续还要继续完善。”